Santé

Comment éviter le cancer de seins ?

 

Le cancer vu dans ses différentes dénominations ou manifestations est l’une des différentes causes de mortalité majeure dans le monde entier. Le plus fréquent chez la femme est le cancer de seins alors si vous êtes femme il est donc important de prévenir ce mal. Découvrez ici, les méthodes afin d’éviter le cancer de seins

Qu’est-ce que le cancer de seins ?

Le cancer de seins est une tumeur qui résulte d’un disfonctionnement de certaines cellules. Ces cellules se multiplient et forment une masse. Il existe plusieurs types de cancers mais les plus fréquents sont le cancer non invasif qui nait à l’intérieur des canaux de lactation et le cancer invasif  qui est formé au niveau des tissus qui entourent les canaux. Quand il est dépisté le plus tôt, le cancer de seins se soigne et ne conduit forcément pas à la perte du sein atteint.

Il existe des méthodes que vous pouvez mettre en pratique afin d’éviter le cancer.

Conseils pour éviter le cancer du sein

Pour éviter le cancer de seins il faut :

  • Passer une monographie chaque deux an.

C’est une radiographie du sein. C’est l’un des tests les plus fiables afin de diagnostiquer un cancer de sein.

  • Diminuer la quantité de consommation d’alcool

De nombreuses recherches ont démontré que la consommation d’alcool augmente le risque de cancer. Surtout il faut éviter de mélanger la nourriture salée et l’alcool.

  • Savoir garder sa ligne

L’embonpoint et l’obésité sont des facteurs de risques du cancer de seins. Il est nécessaire de manger sain afin de garder un poids santé.

  • Eviter de fumer

Le tabagisme et l’exposition à la fumée sont des facteurs qui augmentent le risque du cancer.

Prenez donc en compte ces conseils et dites adieu au cancer de seins.

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